Amanece Ahora

Esta web está creada para compartir herramientas sencillas, prácticas y efectivas latentes en nuestra tecnología humana, para guiar y apoyar tu poder de autosanación, tu claridad interior y tu evolución en unión con tu naturaleza y propósito.


Liberando articulaciones en 10 minutos

La efectividad de este sencillo metodo es una combinacion de 3 ingredientes en equipo : 🔅Vibrar desde rodillas ‘ botando suaves ‘ mientras espiro con libertad ( liberando peso tension desde arriba hacia el suelo ). 🔅Rotaciones de todas las articulaciones con sonrisa ligera . 🔅Invitar al dolor a circular con el movimientoy exhalacion (Abriendo asi puerta de salida) . Las articulaciones representan pilares en nuestra estructura Interna y ejes de nuestra experiencia. Sus bloqueos y lesiones , desde una perspectiva integral ,estan asociados a conflictos internos no resueltos que retienen un fragmento de nuestra armonia natural. La referencia al Lotus simboliza la valentia e intencion sincera de traer al presente nuestra historia, abrir desde el movimiento consciente aceptacion, liberacion e integracion 🙏🏽🌅